Live Online-Seminar: Das Knie | Belastungen reduzieren und effektiv trainieren

Live Online-Seminar: Das Knie  | Belastungen reduzieren und effektiv trainieren

Das Knie erfüllt im Alltag verschiedene Aufgaben: Es ermöglicht große Bewegungen in sämtliche
Richtungen, nimmt Energie bei der Fortbewegung auf – und gibt sie wieder ab, gleicht
Achsabweichungen aus und trägt im Stand mindestens das halbe Körpergewicht, im Sport sogar
ein Vielfaches.

 

Bereits kleine biomechanische Störungen können zu permanenten Fehlbelastungen führen. Knie und umliegenden Strukturen müssen dann kompensatorisch mit hohen Muskel- und Faszienspannungen erzeugen.

 

Diese Belastungen gilt es therapeutisch zu reduzieren und effektiv zu trainieren

 

Themen des Kurses:

  • Biomechanik Hüfte-Knie-Fuß verstehen
  • aktive Dehn- und Mobilisationsübungen
  • Kniemuskeltraining durch aktive stabilisierende Übungen

 

 

Technische Voraussetzungen für die Teilnehme:

  • Laptop oder PC mit einem gängigen Internetbrowser
  • Kopfhörer, Mikrofon und Kamera
  • stabile Internetverbindung

 

Die Zugangsdaten zum Online Seminar erhalten Sie per eMail.

 

Kursnummer: EC-AD-5-24-01
Leitung: Alexander Dassel | Physiotherapeut, sekt. Heilpraktiker Physiotherapie, Hochschuldozent
Kursgebühr: 0,00 €
Beginn: 12.03.2024
Ende: 12.03.2024
Kurszeiten: Di. 12.03., 20:00 - 22:00 Uhr
Kursort: Internet, www.acadia-ecampus.de
Zielgruppe: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Sport- und Gymnastiklehrer, Sportwissenschaftler, Osteopathen
Fortbildungspunkte: 2
Status: freie Plätze
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