Live Online-Seminar: Die Hüfte | Aktive Stabilisierung

Live Online-Seminar: Die Hüfte | Aktive Stabilisierung

Ob als Sportler oder aufgrund von Alterungsprozessen – das Hüftgelenk ist kontinuierlichen
Belastungen ausgesetzt.

 

Hohe Belastungen sind nicht etwa Spaziergänge oder moderates Lauftraining, sondern dauerhaftes Sitzen, Stehen oder permanente Fehlbelastungen.

 

Es kommt zu Muskel- und Faszienverkürzungen, Einschränkungen der Gleitfähigkeit von Nerven und zu Halte- und Bewegungsschwächen.

 

Themen des Kurses:

  • Biomechanik Lenden-Becken-Hüftregion verstehen
  • Aktive Dehn- und Mobilisationsübungen
  • Hüftmuskeltraining: aktive stabilisierende Übungen

 

 

Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:

  • Laptop oder PC mit einem gängigen Internetbrowser
  • Kopfhörer, Mikrofon und Kamera
  • stabile Internetverbindung

 

Die Zugangsdaten zum Online Seminar erhalten Sie per eMail.

 

Kursnummer: EC-AD-4-24-01
Leitung: Alexander Dassel | Physiotherapeut, sekt. Heilpraktiker Physiotherapie, Hochschuldozent
Kursgebühr: 0,00 €
Beginn: 20.02.2024
Ende: 20.02.2024
Kurszeiten: Di. 20.02., 20:00 - 22:00 Uhr
Kursort: Internet, www.acadia-ecampus.de
Zielgruppe: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Sport- und Gymnastiklehrer, Sportwissenschaftler, Osteopathen
Fortbildungspunkte: 2
Status: freie Plätze
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