Rücken – Wirbelsäulengymnastik für Senioren | 15 FP

LB-WSS-21-01

Die demografische Entwicklung in Deutschland bestätigt eindeutig, der Anteil älterer Menschen nimmt stetig zu. So kamen im Jahr 2017 auf 100 Personen im Alter zwischen 20-65 Jahren bereits 36 Personen, die älter sind als 65 Jahre – Tendenz steigend (vgl. Altenquotient – Statistisches Bundesamt). Diese Personengruppe möchte auch im „höheren Alter“ aktiv am Alltagsleben teilnehmen und intensiv soziale Kontakte pflegen bzw. aufbauen. Diese Fortbildung spezialisiert sich genau auf die beschriebene Personengruppe und setzt dabei den Schwerpunkt gezielt auf die Rückengesundheit.

 

Themen des Kurses:

  • wirksame und leicht umsetzbare Kräftigungsübungen und Trainingsprogramme
  • einfache angepasste Ausgangspositionen
  • wiederkehrende Bewegungsroutine zur Integration des Trainings in den Alltag
  • psychosoziale Komponenten, um Teilnehmern damit den Einstieg in Sportgruppen | Netzwerke zu erleichtern
  • praktisches Erleben ausgewählter Modellstunden

 

Kursnummer:LB-WSS-21-01
Leitung:Lehrteam der Health & Fitness Academy
Kursgebühr:230,00 € inkl. Skript
Beginn:20.02.2021
Ende:21.02.2021
Kurszeiten:Sa. 20.02., 10:00 - 18:30 Uhr
So. 21.02., 09:00 - 13:30 Uhr
Kursort:Martin-Luther-Straße 69, 71636 Ludwigsburg
Zielgruppe:Physiotherapeuten, Ergotherapeuten
Fortbildungspunkte:15
Status: freie Plätze
Downloads:Kurs als PDF herunterladen  Kurs als Termin für Outlook/iCal herunterladen

Buchung

Kursgebühr inkl. Skript 230,00 €
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